Respuesta a: ANTIGUO FORO INEBIR

#50117
Vicky
Participante

Gracias chicas!! Espero que todo vaya bien y consigamos TODAS nuestro sueño en 2021. En la betaespera no soy un buen ejemplo, me vine abajo, lo que hacía es intentar pensar en otras cosas, no he exo reposo, al día siguiente a trabajar y vida normal, sin coger mucho peso pero vida normal. He intentando Dormir bien, mucha agua y fruta, (piña,zanahorias,aguacate, verduras,..)y también he intentando mantener la temperatura del cuerpo calentita con calcetines polares y ropa cómoda. También he leido que muchas chicas antes de transferencia van a acupuntura y practican meditación antes y durante la betaespera. me gusta ver en YouTube la vida de Alonza, es una mujer que ha pasado por lo mismo que nosotras durante 10 años y cuenta su experiencia y da consejitos. Feliz domingo a todas😘😘