Nemici della fertilità

Quali sono gli agenti esterni che influenzano direttamente ed in maniera negativa la fertilità? Una delle raccomandazioni più comuni che i nostri medici fanno dopo una prima visita di riproduzione assistita nei centri Inebir, è l’abbandono delle abitudini che possono compromettere la fertilità come alcol e tabacco, così come fare una dieta sana e praticare esercizio per perdere peso.

Come influisce il tabacco?
Nel caso delle donne, praticamente tutti gli studi concordano sul fatto che il fumo ha un impatto negativo sulla fertilità. Facendo un confronto tra donne fumatrici e non fumatrici, si osserva che la percentuale di infertilità e il tempo necessario per ottenere una gravidanza sono più alti nelle donne che fumano. Fumare sembra accelerare la riduzione del numero degli ovociti nelle ovaie e pertanto riduce la fertilità facendo anticipare la menopausa di diversi anni.

nemici della fertilità

Foto: Strungouted

Negli uomini, gli studi osservano un minor numero di spermatozoi, una minore mobilità e maggiori anomalie nella forma e nella funzione degli spermatozoi. Sebbene gli effetti del tabacco sulla fertilità maschile siano meno apprezzabili, gli effetti nocivi del fumo passivo sulla fertilità delle partner femminili e l’evidenza che il fumo influisce negativamente sulla qualità dello sperma suggeriscono che il fumo negli uomini dovrebbe essere considerato come un fattore di rischio per l’infertilità.

Il tabagismo attivo di uno solo dei due partner ha effetti negativi e l’impatto dell’esposizione passiva al fumo di sigaretta è solo leggermente inferiore a quello del fumo attivo.

Come influisce l’alcol?
Ci sono sempre più studi che stabiliscono una relazione tra fertilità e consumo di alcol tanto per gli uomini che per le donne. Secondo diversi studi, il consumo considerevole di alcol può incidere sulla fertilità negativamente associandosi a un numero inferiore di spermatozoi, livelli più bassi di testosterone e aumento degli estrogeni. Nelle donne, bere alcolici può causare cicli mestruali irregolari e periodi anovulatori.

In che modo il peso influisce sulla fertilità?
Tanto per gli uomini che per le donne, un peso al di fuori del range normale può influire negativamente sulla fertilità.
Nelle donne, un peso sopra o sotto il normale, può causare delle pause o cambiamenti nei cicli mestruali, problemi ovulatori o cicli mestruali irregolari che possono portare a infertilità femminile. L’aumento di peso con il raggiungimento di un BMI normale porterà alla normalizzazione del ciclo nella maggior parte dei casi. Negli uomini, l’alterazione del peso può causare un deterioramento della produzione di sperma e infertilità maschile.

L’equipe medica di Inebir, centro di fertilità a Siviglia (Spagna), incoraggia tutti i suoi pazienti a correggere le loro cattive abitudini prima di iniziare un trattamento di fertilità. Sebbene la riduzione della riserva ovarica non sia reversibile, una parte degli effetti negativi che questi agenti esterni causano sulla capacità riproduttiva può diminuire se il consumo di tabacco e alcol viene abbandonato per un tempo prolungato e il peso si è normalizzato.

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